Akıllı Saatler Tansiyonu Nasıl Ölçer? Ne kadar güvenilir?
Tansiyonunuzun normal değerlerde olduğunu bilmek, herhangi bir hipertansiyon durumunda sizi bilgilendirerek gerekli sağlık desteği alabilmeniz büyük önem taşır. Akıllı saatler, size her an tansiyon bilgisi vermek için düşünülmüş önemli bir araç olarak karşımıza çıkmaktadır. Ancak durum göründüğü gibi değil.
Akıllı Saatler Tansiyonu Nasıl Ölçer, Hangi Teknolojiyi Kullanır?
Akıllı saatler, kalp atış hızını ve dolayısıyla tansiyonu iki yolla izler.
Elektrokardiyografi (EKG) Teknolojisi
Elektrokardiyografi, bir sensör yardımıyla kalp atışını oluşturan elektrik sinyallerinin zamanlamasını ve gücünü izleyen ölçen bir teknolojidir. Akıllı saatlerde, sensör, kalpten bileğe seyahat etmek için tek bir darbenin aldığı süreyi ölçer. Bu aynı zamanda Nabız süresi (PTT) olarak bilinir. Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış ilk, klinik olarak giyilebilir tansiyon aletidir.
Uzmanlar, akıllı saatle ölçülen kan basıncının ne kadar güvenilir olabileceği konusunda halen net değil. Kan basıncını doğru şekilde ölçmek, kalp atış hızını ve ritmini takip etmekten hem daha önemli hem de daha zor olduğunu belirtmektedir.
Tansiyonu ölçmek için akıllı saatlere ne kadar güvenmeliyiz, bu sorunun cevabı henüz net değil.
Kelepçeli standart tansiyon monitörleri ve dijital tansiyon monitörleri kan hareketini yakından takip eder. Bu monitörler ayrıca hızlı, güvenilir ve doğru veriler için doktorlar tarafından tavsiye ediliyor. Tansiyon seviyelerini izlemek için bir akıllı saat kullanmak hala geliştirme aşamasındadır.
Akıllı saatler, nabzın kalpten bileğe hareket etmesi için geçen süreyi izlemek için PAT veya PTT yöntemini kullanır. Ayrıca bu yöntem, standart Tansiyon monitörleri ile zaman zaman kalibrasyon gerektirir. Ve kişi herhangi bir yoğun aktivite yapıyorsa, okumalarda sıklıkla daha fazla değişiklik gösterebileceği için o kadar doğru değildir. EKG akıllı saatleri, optik kalp atış hızı sensörlerini kullanan akıllı saatlere kıyasla daha doğrudur.
Navar, Fitbit ve Apple gibi şirketler tarafından yapılan cihazlarda da halka açık verileri görmeyi umuyor. “Şirketlerin kendilerini gerçekten daha yüksek bir standartta tuttuklarını gördük ve bence klinik araştırma topluluğu bunu gerçekten talep ediyor.”
